ランニングマシーンで効果が出てきたので嬉しくなって、家で懸垂とかもできたら良いねって事で買いました。
ものすごいたくさん種類があるので迷いに迷いました。
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で、買ったのがコチラ
組み立て方は企業公式の動画にもあるんですが、ネジの種類とかの表示が微妙に違っていたりした？ので、同封されてる紙の方を信じた方が良いです。
あと一気に組み立てるより、多分上下に分けて後から合体させる私の組み立て方の方が、力の無い方や普通の大きさのおうちだとやりやすいんじゃないかなと思ったので、参考にしていただけたらと思います。
まず下から組み立てました。
ネジはほとんど締めて最後の一押しくらいは残しておくと無難です。
次に上。
最後に合体させます。
この時、先に配置したいところに下側を先に移動させて、後で上をつけても持ち上げるの楽でいいと思います。電気とかにもぶつかりにくいし。
配置したい場所にクッション(私の場合は使ってないヨガマット)敷くと床に跡がつかなくて良いですよ。
組み立てた後残った部品たち
ぶら下がる時は滑り止め付きの手袋つけると手が痛くならないですよ。
ちゃんとしたグローブも良いですが、私はワークマンの手袋が安いし使い勝手がいいのでので愛用してます。
アゴにつかまり棒がくるぐらい自分が持ち上げられるまでにどれくらいかかるんだろう…。
とりあえず置いてあると思わずぶら下がりに行ったり、足上げ腹筋したりしちゃいます。まさにジャングルジム見たら登ってしまう子供の心理ですね…笑
